Voor wie?
- loslaten wat je niet langer dient?
- jouw handleiding ontdekken?
- ontdekken wat JIJ wil?
- eigen behoeftes aanvoelen en in contact brengen met anderen?
- je eigen grenzen aanvoelen en verwoorden?
- onprettige (traumatische) ervaringen verwerken?
- beter omgaan met jouw gevoeligheid?
- jezelf leren reguleren in uitdagende situaties?
- mentale of emotionele problemen in de diepte aanpakken?
- meer energie, plezier en draagkracht ervaren?
- meer verbinding voelen met jezelf en je omgeving?
- in een dieper contact staan met je intuïtie?
- verbinden met jouw essentie?
Dan ben je van harte welkom!
It's not about feeling better. It's about getting better at feeling. Dr. Gabor Maté
Waarom?
Beter in je lijf en steviger in je schoenen...
In deze wereld leren we veel denken, weinig voelen en gaat het tempo snel. Angsten worden weggecontroleerd, woede wordt ingehouden, grenzen vervagen. Verdriet maakt ons koud en blijheid komt niet tot aan ons hart. Als mensen krijgen we te maken met trauma's, patronen en complexe levensthema's.
Daarbij vergeten we ons lichaam, onze emoties en soms onze gevoelige kant. Wanneer we onprettige ervaringen niet verwerken, krijgen we psychische of fysieke klachten. Het is niet makkelijk om dan te voelen wat er door je heen gaat. Holistische therapie helpt je contact te leggen met dat wat in jou is en stem te geven aan dat wat in je leeft.
In een sessie maak je in de diepte contact met je hele zijn. Je geeft ruimte aan jouw lichamelijke, mentale, emotionele en energetische ervaringen. Zo cultiveer je een sterke verbinding met jouw innerlijke fundamenten. Samen reizen we naar de delen in jou die aandacht vragen en maken we patronen, verlangens en onverwerkte emoties zichtbaar. Vanuit een veilige bedding voelen we wat er nodig is, zodat jij weer in je kracht en kwetsbaarheid kan stappen. We faciliteren een plek om jouw lichaamswijsheid een stem te geven. Zo laat je los wat je niet langer dient en groei je naar meer harmonie met jezelf en de wereld om je heen.